电脑常常会遇到运行速度逐渐变缓的情况，甚至卡顿死机，非常影响体验。那么有什么办法可以快速便捷的提高电脑运行速度呢?让电脑恢复飞速运行状态。
1.关闭自动更新
电脑总是自动更新，侵占网速和空间。这时候我们可以选择关闭自动更新，在空闲时候再进行自主更新。
方法：双击「我的电脑」→打开「控制面板」→「自动更新」 →选「关闭自动更新」 。
2.减少开机加载的启动项
开机自启项越多，开机速度也就越慢。许多非常用软件是没有必要开机自启的，但在安装时往往被设置了该选项。这时候，我们可以将其关闭。
方法：「开始」→「运行」 →输入「msconfig」→「启动」 去掉不必要的启动项。
PS：也可以通过电脑管理软件设置取消开机自启项。
3.定期进行碎片整理
在硬盘使用一段时间之后，磁盘碎片会逐渐增多，非常影响运行速度，这时就需要整理一下碎片。
方法：双击「我的电脑」 →右键点击要清理的磁盘→「属性」→「工具」→找到「碎片整理」→开始整理→「分析」 →「整理」 。
4.卸载不需要的软件和服务
许多软件下载之后就没怎么用过，但一直存放在电脑里，久而久之越来越多，大量消耗内存的同时也非常影响电脑的运行速度，这时候最好将其卸载掉。
方法：双击「我的电脑」→进入「控制面板」 →程序→卸载应用程序，将一些不常用的内容卸载掉。
同时，在这里也可以选择「打开或关闭windows功能」，关闭一些不常用的Windows预装服务。
5.增加内存
前面说到的卡顿，电脑反应过慢其实大多都是一个原因——内存不够。那么增加内存条就成了最简单粗暴的办法，相对来说也最奏效。
不过需要注意的是，Windows 7 32位系统最高仅能支持3.25GB的内存，而64位系统则可支持192GB的内存，所以如果你在添加了内存之后仍然感觉系统偏慢，可能需要升级到64位系统才能获得更好的性能。
6.开始－－运行－－输入regedit 回车。打开注册表编辑器，找到HKEY_LOCAL_macHINESYSTEMCurrentControlSetControlSession ManagerMemory ManagementPrefetchParameters，在右边找到EnablePrefetcher主键，把它的默认值3改为1，这样滚动条滚动的时间就会减少。
在“我的电脑”上点右键－属性－硬件－设备管理器－点击“IDE ATA/ATAPI”选项－双击“次要IDE通道”－高级设置－设备类型，将“自动检测”改为“无”，主要要IDE通道也做相同的设置，这样你电脑滚动条最多跑三圈，启动速度将提高三倍以上。
在“开始→运行”中输入gpedit.msc，打开组策略编辑器。找到“计算机配置→管理模板→网络→QoS数据包调度程序”，选择右边的“限制可保留带宽”，选择“属性”打开限制可保留带宽属性对话框，选择“禁用”即可。这样就释放了保留的带宽。
建议将你电脑中的IE临时文件和虚拟内存设置在非系统盘中 。
重启电脑，启动到桌面后，会弹出一个窗口，在小方格中添加勾选，点“确定”（因为改动了系统配置实用程序）。
7.使用简单的桌面背景
事实上，如果你使用了复杂的图片或是幻灯片、甚至是动态视频，那么将会增加系统的负担。所以，如果你的电脑已经够慢了，那么不妨选择静态的单色壁纸，来减低系统负担。
方法：右键点击桌面空白处，将壁纸设为纯色即可。
总的来说，电脑运行过慢的原因非常多：垃圾缓存过多，内存不足，有病毒木马，硬件过于老旧等等，建议大家在学会为电脑提速的同时，养成良好的电脑使用习惯，有助于提高电脑使用体验。
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