您当前的位置:首页 > 资讯 > 手机

越刷越心累 86.1%受访者会漫无目的刷手机

时间:2023-07-14 10:01:49  来源:中国青年报  作者:
制图:林天羽
制图:林天羽

随着移动互联网的普及,人们获取信息变得越来越便捷。但源源不断的碎片化信息,也让很多人身心疲惫。

近日,中国青年报社社会调查中心联合问卷网(wenjuan.com),对1501名受访者进行的一项调查显示,86.1%的受访者会漫无目的地刷手机。无节制刷短视频、过度关注“热搜”、过量浏览娱乐信息是普遍的不良媒介使用习惯。养成良好媒介使用习惯,67.6%的受访者希望学习辨别和筛选可靠、有价值的信息来源。

日常生活中,86.1%受访者会漫无目的刷手机

95后李琦在北京某传媒公司上班,空余时间基本被小红书微信占用了。“我之前很少刷短视频,现在各大平台都开始有短视频了,经常突然冒出来一个,吸引我不停地刷,三四十分钟一下子就过去了。”

日常生活中,86.1%的受访者会漫无目的地刷手机,其中37.3%的受访者经常会。

“很多时候打开软件是为了检索一些东西,但不知不觉就被主页推给我的其他东西吸引过去了,往往刷了10多分钟才意识到。”李琦说。

赵九霓是天津某高校英美文学与文化方向的在读研究生。她觉得,漫无目的刷手机非常浪费时间,“我只有在很无聊时才会刷手机”。

调查显示,短视频分享平台(73.6%)、即时通讯应用(55.6%)、社交媒体(46.8%)占用受访者的时间最多。

赵九霓很少浏览社交软件,“一般就是打开朋友圈,有多少内容刷多长时间,如果没有更新就关掉了。偶尔我也会刷一下B站,但基本都是有目的的,比如要吃饭了,不想闲着,就会去B站点开一个纪录片。”

重庆某公司80后技术开发人员吴荣感觉,生活中碎片化的时间特别多,她经常利用这些时间刷短视频和购物平台,“我比较关注一些大的带货主播,经常看直播购物,还喜欢国学,会在一些小程序上听相关课程。”

受访者觉得占用时间多的平台还有:在线购物平台(41.7%)、中视频分享平台(34.0%)、长视频分享平台(33.6%)、音乐/音频平台(22.3%)、游戏平台(21.5%)、新闻资讯平台(16.1%)、在线学习平台(12.7%)、问答互动平台(11.7%)等。

重庆影视行业的00后杨鹏喜欢浏览绘画软件,在上面可以学习构图、色彩搭配,还可以收集壁纸。他还经常上B站看一些和艺术家有关的纪录片,或者登录专业的短视频平台,看看大家在拍什么。

赵九霓经常浏览各大文献平台,每天空闲时间的四分之一会花在上面,期中或者期末要写论文时,百分之七八十的时间会花在上面。“网络信息对于我来说过于碎片化了,即便是在线课程,也只是某个片段或者某一部分,所以看得比较少。”

复旦大学新闻学院副院长周葆华说,移动互联网的快速发展,使其成为人们生活活动的主要平台,人们的社交、消费、娱乐、展演、知识获取等,都围绕移动互联网展开。

59.3%受访者觉得自己是不良媒介使用习惯的受害者

李琦感觉自己经常会无效浏览,在看各种八卦和热搜上花费很多时间。“原来我没有这样的习惯,后来发现同事都在聊热搜,才开始翻热搜想要跟上大家的节奏。”

大家有哪些媒介使用习惯?调查显示,排在前3位的依次是无节制刷短视频(54.9%)、过度关注“热搜”(43.4%)、过量浏览娱乐信息(42.0%)。

“我看纪录片一旦开始就停不下来,本来中午吃饭只需要20分钟,但是因为纪录片时长一个小时,我就会一气儿看完,耽误了后面的学习进程。”赵九霓认为,视频的吸引力很大,喜欢刷视频的话,一眨眼儿刷几十分钟的情况很常见,但可能没什么收获。

受访者的其他媒介使用习惯还有:在朋友圈刷屏(28.8%)、评论发言随意无顾忌(25.2%)、不核实信源转发信息(19.8%)、发布大量自拍(10.5%),只有9.7%的受访者表示以上习惯都没有。

“一些年轻人因为害怕错失重要信息而不断‘下拉’刷新,手机不离手,这是一种信息错失焦虑。”周葆华认为,移动互联网时代,很多年轻人越害怕错失,越会保持在线,而越在线,越害怕失去,最后就是“永久在线,永久连接”。

“有时候盯手机屏幕久了,眼睛很酸很疼,可是因为沉浸其中,根本停不下来。不仅伤眼睛,还影响作息,晚上睡得晚,早上起来拿起手机又开始刷,很快半个小时就过去了。”李琦坦言,自己心理上感觉很不好,会有一种浪费时间的罪恶感,感觉一天是从失控开始的。

调查中,59.3%的受访者觉得自己是不良媒介使用习惯的受害者。42.2%的受访者表示,现在的媒介使用习惯,使自己难以专注,越来越八卦了;41.1%的受访者表示自己会习惯性从众,不会独立思考了;40.2%的受访者觉得线下社交或陪伴家人的时间少了;35.9%的受访者觉得这样导致信息单一、认知狭隘;35.4%的受访者感觉读书越来越少了;32.8%的受访者认为会视力下降,引发眼部疾病;31.3%的受访者觉得自己不冷静,容易被“带节奏”。

李琦觉得,时常刷手机窥探别人的生活,也不利于自己的心理健康。“虽然知道别人在社交媒体上发的都是美好的一面,我还是会情不自禁地自怨自艾,为什么自己的生活不如别人。”

“天天盯着谁又吵架了、哪个明星又离婚了这些与己无关的事,容易被琐碎的负面信息淹没,承受能力会变差,人也会变得焦虑、自我怀疑、暴躁、敏感、不自信,最终身体也会出现问题。”吴荣说,还是应该多看一些有用的知识,把格局打开,有自己的主见,这样负面信息自然而然会被清理掉,留下的都是清澈的、会滋养生命的东西。

此外,对于媒介使用习惯造成的影响,27.0%的受访者表示因为无节制刷信息,经常熬夜,23.4%的受访者担心会泄露隐私信息,18.9%的受访者觉得自己因此缺少锻炼。

“眼睛疼、脑袋疼,看太久了脑袋就有比较混沌的感觉。”杨鹏表示,“我时常会感觉只要有网络就可以了,其实这样是不对的,会脱离现实,很多东西还是要在现实生活中体验。”杨鹏还提醒爱发照片的人,有些品牌的手机,相册照片会带有位置信息,容易泄露隐私,最好把相关功能关掉。

67.6%受访者建议学习辨别和筛选可靠、有价值的信息来源

吴荣认为,网上发言要谨慎,发表意见的时候也要留有余地,因为很多网络事件都会反转,要提高逻辑思维能力和判断能力,理性发表言论。

 

养成良好的网络媒介使用习惯,67.6%的受访者建议学习辨别和筛选可靠、有价值的信息来源,建立整体知识架构;65.4%的受访者建议不盲目追随和传播极端言论和虚假信息,提升对公共事件的判断力;50.5%的受访者建议设定合理的媒介使用时间和限制,定期休息和断网;46.8%的受访者建议维护个人隐私,提高信息安全意识;39.6%的受访者建议适当了解媒体内容分发机制,避免掉入消费主义陷阱;28.5%的受访者希望保持身心健康,多参与线下社交和活动。

赵九霓认为,控制好手机使用时间很重要,现在有一些能锁屏的软件,可以在达到预设时间后自动锁屏,可以帮助自制力不强的人有效控制手机使用时间。

周葆华认为,移动互联网的使用是把双刃剑,一方面它帮助人们持续不断地获取信息,连接世界,获得各种各样的机会;另一方面,它也占用了人们很多时间,造成心理焦虑。“我们不可能完全排斥它,重要的是能在连接与适度抽离之间把握好平衡,增强自主性,减少被操控的概率。”

受访者中,男性占40.1%,女性占59.9%。00后占20.2%,90后占41.6%,80后占30.0%,70后占6.3%,60后占1.7%。

中青报·中青网记者 王品芝 实习生 丁香雪钰 来源:中国青年报

2023年07月14日 03 版



Tags:刷手机   点击:()  评论:()
声明:本站部分内容及图片来自互联网,转载是出于传递更多信息之目的,内容观点仅代表作者本人,不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。如有任何标注错误或版权侵犯请与我们联系(Email:2595517585@qq.com),我们将及时更正、删除。
▌相关推荐
制图:林天羽随着移动互联网的普及,人们获取信息变得越来越便捷。但源源不断的碎片化信息,也让很多人身心疲惫。近日,中国青年报社社会调查中心联合问卷网(wenjuan.com),对1501名受...【详细内容】
2023-07-14  Tags: 刷手机  点击:(0)  评论:(0)  加入收藏
65.5%受访者感到随意翻阅喜欢的内容很惬意,但61.7%受访者吐槽越刷越精神明明很累了,但仍然刷手机刷到停不下来,是很多人的“睡前写照”。睡前是难得的清闲时段,随意浏览喜欢的内...【详细内容】
2022-11-25  Tags: 刷手机  点击:(110)  评论:(0)  加入收藏
据美国《时代》周刊网站近日报道,专家们对成年人刷手机时长意见不一。报道说,新冠病毒大流行从很多方面改变了我们的生活,包括我们抓着手机不放的时间。2021年发表的一项研究结...【详细内容】
2022-06-24  Tags: 刷手机  点击:(155)  评论:(0)  加入收藏
“研究发现睡前玩手机伤眼又折寿”的话题日前登上微博热搜。产生这种说法的起源是一篇英文科技报道,其中介绍了一项新近发表在《自然通讯》上的研究。美国巴克衰老研究所的研...【详细内容】
2022-06-22  Tags: 刷手机  点击:(130)  评论:(0)  加入收藏
今天教大家一分钟,把我们的身份证儿写入到手机里面,这样以后,我们出门就再也不怕忘记带身份证啦,非常的方便快捷,需要刷身份证的时候呢,直接刷我们的手机就可以啦。那如果大家还不...【详细内容】
2022-03-30  Tags: 刷手机  点击:(325)  评论:(0)  加入收藏
参考消息网2月22日报道 为什么人们用手机时间的这么长?香港《南华早报》网站1月19日刊文解析原因,现将文章编译如下:走路时、斜躺时、吃饭时、玩耍时、通勤时、购物时:世界各地...【详细内容】
2021-02-23  Tags: 刷手机  点击:(449)  评论:(0)  加入收藏
如今,一边看电视一边玩电脑,一边看Pad一边玩手机,成了大多数年轻人的常态。一些调查显示,青少年每天至少有11个小时花在电子产品上,而其中有接近29%的时间处于一心多用的状态,即同时使用两台或以上的电子产品。但是这对于接...【详细内容】
2020-11-13  Tags: 刷手机  点击:(252)  评论:(0)  加入收藏
刷手机,现在的名声不太好。尤其是成年人,比如说家长们,刷手机似乎成了某种恶习。昨天,有位政协委员的观点,在网络上刷了屏。她说,整天刷手机的家长培育不出爱读书的娃。这位委员的...【详细内容】
2020-07-09  Tags: 刷手机  点击:(278)  评论:(0)  加入收藏
▌简易百科推荐
制图:林天羽随着移动互联网的普及,人们获取信息变得越来越便捷。但源源不断的碎片化信息,也让很多人身心疲惫。近日,中国青年报社社会调查中心联合问卷网(wenjuan.com),对1501名受...【详细内容】
2023-07-14    中国青年报  Tags:刷手机   点击:(0)  评论:(0)  加入收藏
新京报贝壳财经讯(记者白金蕾)7 月 11 日,Apple Store (苹果商店)官方在线商店在微信小程序上线 。图/微信截图微信小程序上的 Apple Store 官方在线商店将为微信生态内的用户提...【详细内容】
2023-07-12    新京报  Tags:Apple Store   点击:(11)  评论:(0)  加入收藏
又一跨界创新成果落地!7月11日,中国银行官方微信公众号信息显示,中国银行、中国电信、中国联通将在数字人民币APP联合上线SIM卡硬钱包产品,实现金融与通信跨界又一创新成果落地,...【详细内容】
2023-07-12    券商中国  Tags:数字人民币   点击:(11)  评论:(0)  加入收藏
驱动中国2023年7月12日消息,近日,全国多地苹果手机用户在社交平台反映,接到了陌生人发来的FaceTime邀请,对方称是金融平台客服,以“关闭借贷业务,否则个人征信将受影响”等为由要...【详细内容】
2023-07-12    驱动中国  Tags:FaceTime诈骗   点击:(9)  评论:(0)  加入收藏
三大电信运营商研发的“SIM卡硬钱包”上线!7月11日,中国移动、中国电信、中国联通和中国银行、工商银行共同研发的数字人民币SIM卡硬钱包正式上线数字人民币APP。SIM卡硬钱包...【详细内容】
2023-07-12    国际金融报  Tags:SIM卡硬钱包   点击:(11)  评论:(0)  加入收藏
7月11日,安卓手机用户发现,数字人民币App已上线SIM卡硬钱包功能。当天,中国移动联合中国工商银行,中国电信、中国联通联合中国银行宣布,在数字人民币APP上线SIM卡硬钱包产品。此...【详细内容】
2023-07-11    国是直通车  Tags:数字人民币   点击:(9)  评论:(0)  加入收藏
近日,上海闵行的许先生收到一条陌生“Face-time”视频电话后被骗6千余元闵行公安分局发布紧急预警此后,不少使用苹果手机的网友表示都接到过类似电话!接通后发现除了漆黑的屏幕...【详细内容】
2023-07-10    广州日报  Tags:手机   点击:(15)  评论:(0)  加入收藏
支付宝推出了全新的自动续费的扣款提醒服务,商家自动扣款的前几天,支付宝会给消费者推送消息提醒,点开消息盒子,即可更改扣款方式或关闭服务,不花“冤枉钱”。电子支付软件虽然可...【详细内容】
2023-07-08    PChome  Tags:支付宝   点击:(16)  评论:(0)  加入收藏
7月7日,工业和信息化部通报了31款存在侵害用户权益行为的App(SDK),内容如下:关于侵害用户权益行为的App(SDK)通报(2023年第4批,总第30批)工业和信息化部高度重视用户权益保护工作,依据...【详细内容】
2023-07-08    中国新闻网  Tags:App   点击:(11)  评论:(0)  加入收藏
温馨提示:最近来了很多新同学,蓝字」,右上角「···」,将奇果酱「设为星标」,以免错过重要消息哦~说到国产手机操作系统,就不能不提到鸿蒙。去年 9 月,华为开启...【详细内容】
2023-07-07    果粉俱乐部  Tags:鸿蒙   点击:(21)  评论:(0)  加入收藏
站内最新
站内热门
站内头条