1.划定恰当的心理界限。
找准自己的心理界限，既是对自己的尊重，也是自身认知水平提高的表现。
2.清楚自己的长短优劣。
最大的优势可以显示出你自信的一面，学会充分发挥自己的优势来弥补自身不足。
3.平静地面对过去。
学会放下过去，着眼当前，要知道你没有时间去后悔，只有不断前进。
4.勇敢地迎接未来。
生命应该是一次刺激的冒险之旅，而非预先安排的常规生活。
5.做成熟主动的聆听者。
学会用提问的形式重复别人刚刚说过的话，确保自己没有遗漏信息。
6.学会和陌生人交谈。
把主动与陌生人交流变成一种能力，这也成为你社交成功的关键。
7.坚持自己的目标。
无论要花费多长时间都要坚持自己的目标，只要不放弃，成功终会如约而至。
8.敢于说‘不’。
即使是面对好东西，也要把握适度原则，要学会优先处理最重要的事。
9.强大的内心驱动力。
不去想最后的结果究竟如何，学会享受做事情的整个过程。
10.乐于助人。
高情商的人往往认为助人不需要理由，予人玫瑰，手留余香。
11.全面了解一个人。
与人交谈多关注对方的手势、表情和肢体语言，了解一个人不仅仅只通过他的言语。
12.严守道德标准。
严以律己，宽以待人。严守道德标准是社交中的底线。
13.多留意他人的闪光点。
高情商的人喜欢观察别人，进而了解每个人的独特之处。
14.珍惜当前的每一刻。
相比于简单地度过每一天，更要学会积极体验每一刻的细腻与微妙。
15.学会控制情绪。
高情商的人能够及时发现并适当处理负面情绪的苗头，早早解决问题避免事态激化。
16.不着急下定论。
高情商的人往往不着急形成观点，先广泛收集信息，综合吸收正反两面言论再下结论。
17.停止抱怨。
抱怨只会耗费精力，对解决问题于事无补，不如沉下心来，按部就班地做好每一件事情。
18.坚持自己的立场。
高情商的人在注意言行举止、表达善意的同时，也会做到坚持自己的立场，划出明确的界限。
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