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什么是阴虚体质 阴虚体质的症状有哪些

时间:2019-10-31 14:10:38  来源:  作者:

今天99健康网要跟大家聊一聊的是关于“阴虚体质”。对于想要怀孕的女性而言,阴虚体质如果在孕前没有调理好的话,在怀孕后就会使得阴虚体质的一些症状表现得更加明显,孕妇在孕期就会更加的难受。同时,阴虚体质也会遗传给宝宝,所以为了孕妇自身的健康以及宝宝的健康,孕前了解一下阴虚体质,亦或是提前调理好的话,都是极为有益的一件事。

 

什么是阴虚体质 阴虚体质的症状有哪些

 

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什么是阴虚

所谓阴虚,指的就是由于阴液不足,不能滋润、不能制阳而引起的一系列的身体不适及症状表现。

阴虚体质症状

1、肌肤干燥

阴虚体质的人,由于缺少阴液,就会使得皮肤缺少滋润而出现肌肤干燥、面色不佳等的情况。

2、形体消瘦

阴虚者大都胃火旺,尽管能吃能喝,但是很难有效地吸收食物,所以容易出现形体消瘦的情况。

3、睡眠不好

阴虚者大都内火攻心,情绪经常不稳定,所以也比较容易出现失眠的情况。

 

什么是阴虚体质 阴虚体质的症状有哪些

 

 

4、月经不调

很多女性朋友会出现月经总是提前的情况,并且周期也比较短,这大都是由于阴虚引起的。所以想要怀孕的女性,如果有阴虚体质,一定要引起重视。

5、发热盗汗

阴虚者由于内火旺,就特别容易出现五心烦热的情况,这样就会表现在手脚心发热亦或是盗汗。

6、易疲乏

由于阴虚者体内津液不足,内火过旺,这样就极易使得机体得不到很好地滋养,久而久之,就容易出现疲劳的情况。

7、口腔问题

阴虚者容易出现经常性的口干、喉咙干、易上火、口腔溃疡等。

8、便秘尿黄

由于阴虚者津液不足,体内水分过少,也会容易出现尿黄、大便干结的情况。

9、情绪失控

阴虚者遇事容易激动、容易心烦气躁,爱发脾气。

 

什么是阴虚体质 阴虚体质的症状有哪些

 

 

阴虚体质原因

阴虚体质的原因包括了先天原因和后天原因,所以这也是99健康网要各位想要怀孕的女性看这篇文章的原因所在!

1、先天因素

很多阴虚体质是由于父母遗传的,这是很难自己控制的,能做的就是尽早调理好。

2、饮食不当

现代社会大家都是外卖居多,亦或是暴饮暴食,这样久而久之也会使得身体出现阴虚情况。

3、作息不规律

作息不规律,经常熬夜也会使得体内的火气越旺,所以为了避免阴虚情况更严重,阴虚者要早睡早起,不熬夜。

4、精神损耗过大

现在大家的生活节奏都较快,工作压力也较大,所以在精神消耗方面也较大。所以如果没有及时注意调理的话,也极易出现阴虚情况。

其实想要解决阴虚情况,各位女性们最好是寻求中医师的检查是最好的。毕竟阴虚是中医概念,中医师能够更好地根据每个人的实际情况有针对性地做出方案解决。这样才能更为有效地调理好身体,以此来迎接新生命的到来!

来源:99健康网

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