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睡前刷手机伤眼还折寿是真的吗？专家：“

“研究发现睡前玩手机伤眼又折寿”的话题日前登上微博热搜。产生这种说法的起源是一篇英文科技报道，其中介绍...

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刷手机多长时间算过量？专家这么说

据美国《时代》周刊网站近日报道，专家们对成年人刷手机时长意见不一。报道说，新冠病毒大流行从很多方面改变了......【详细内容】

[健康]　参考消息　　2022-06-24 09:48:15　TAGS: 刷手机点击:(1)　　评论:(0)　　加入收藏

睡前刷手机伤眼还折寿是真的吗？专家：“伤寿命”之说无实证

“研究发现睡前玩手机伤眼又折寿”的话题日前登上微博热搜。产生这种说法的起源是一篇英文科技报道，其中介绍......【详细内容】

[健康]　北京日报　赵通　2022-06-22 11:26:01　TAGS: 刷手机点击:(6)　　评论:(0)　　加入收藏

医院中“普通号”和“专家号”的区别你清楚吗？现在为您揭晓答案

很多人生病以后不喜欢到医院，一是因为在医院要花费的金钱太多，二是因为到医院会非常的麻烦，不仅要上跑下跑，还要......【详细内容】

[健康]　今日头条　张医生聊健康谈　2022-06-22 09:48:53　TAGS: 专家号点击:(6)　　评论:(0)　　加入收藏

大热天，这8件“危险事”别做！

大热天，这8件“危险事”别做！...【详细内容】

[健康]　中国新闻网　　2022-06-21 10:29:49　TAGS: 热天点击:(8)　　评论:(0)　　加入收藏

上班族教你一招远离腰疼

现在的上班族都很辛苦，不但有数不清的加班，还有欲哭无泪的996。尤其是长期伏案工作和整日面对电脑的久坐族，我......【详细内容】

[健康]　今日头条　爱书的老阿姨　2022-06-15 15:36:12　TAGS: 腰疼点击:(11)　　评论:(0)　　加入收藏

白蚁闯入家中怎么办？蚊子最爱O型血？防虫知识早知道

夏天到了，天气渐渐热起来，如何防止蚊虫叮咬？上海市疾病预防控制中心病媒生物防制科主任医师冷培恩、科普作家朱......【详细内容】

[健康]　东方网　　2022-06-14 12:21:20　TAGS: 白蚁点击:(12)　　评论:(0)　　加入收藏

蚊子包越大毒性越大、蚊子爱叮O型血？专家：没有科学依据！蚊子其实爱叮这类人……

每经编辑：李泽东夏季已至，很多市民饱受蚊虫叮咬之苦。此外，很多人不免产生困惑，一屋子人当中，蚊子为何偏偏找你下......【详细内容】

[健康]　每日经济新闻　　2022-06-14 12:20:47　TAGS: 蚊子点击:(18)　　评论:(0)　　加入收藏

常见的不同真空采血管有什么作用

国外真空采血管早在上世纪30年代便应用于二战期间，而我国相对落后许多，从上世纪90年代初，开始由极少数企业专门......【详细内容】

[健康]　　德晟生化　2022-06-09 14:01:46　TAGS: 真空采血管点击:(17)　　评论:(0)　　加入收藏

拨打120能被定位吗？这份急救小贴士请收下

央广网北京6月7日消息（记者雷妍）6月6日晚，微信公众号“清风郑州”发布《关于网络反映郑州120延误救治事件调查......【详细内容】

[健康]　央广网　　2022-06-08 15:14:42　TAGS: 120 点击:(17)　　评论:(0)　　加入收藏

为什么身上经常青一块紫一块的？背后的原因终于找到了……

日常生活中相信很多人都有过这样的经历身上突然会出现一些淤青不疼也不痒过几天就自然消退了很多人比较疑惑......【详细内容】

[健康]　新华网　　2022-06-08 11:23:00　TAGS: 青一块点击:(13)　　评论:(0)　　加入收藏

蚊子最爱叮什么血型的人，你知道吗？

很多小虫子让人既熟悉又陌生，还与我们的生活有着密切的关系。究竟是什么样的关系？北京疾病预防控制中心的曾晓......【详细内容】

[健康]　央视网　　2022-06-05 10:15:20　TAGS: 蚊子点击:(20)　　评论:(0)　　加入收藏

洗脸最好用热水还是凉水？

医生介绍：①干性敏感皮肤及老年人洗脸水温要低于皮肤温度，即要低于35℃，手感温凉；②油性皮肤洗脸水温稍微偏热一......【详细内容】

[健康]　北青网　　2022-06-04 21:58:39　TAGS: 洗脸点击:(18)　　评论:(0)　　加入收藏

为啥戒烟那么难？教你4招应对戒断症状

三湘都市报·新湖南客户端6月1日讯（全媒体记者李琪通讯员王红艳）吸烟致癌人尽皆知，根据《中国吸烟危......【详细内容】

[健康]　华声在线　　2022-06-02 13:48:55　TAGS: 戒烟点击:(15)　　评论:(0)　　加入收藏

夏天应该怎么养生，又有哪些需要注意的？

夏季宜少苦多辛以补肺夏季气候炎热，心属火，这时人易“心火旺”，容易出现心烦、失眠、多梦、尿黄灼热等症状。......【详细内容】

[健康]　今日头条　传扬中医文化　2022-06-02 13:13:50　TAGS: 养生点击:(14)　　评论:(0)　　加入收藏

长时间玩手机伤眼睛？教你4个诀窍，有效保护眼睛，快告诉家人

大家好，我是每天为你分享生活实用小妙招的圆圆，关注圆圆，每天学会一个生活小妙招，让你的生活更方便快捷。现在......【详细内容】

[健康]　　圆圆生活小妙招　2022-05-29 17:58:56　TAGS: 眼睛点击:(17)　　评论:(0)　　加入收藏

一日三餐怎样吃才健康？

今年全民营养周的主题为“会烹会选、会看标签”，想要减肥又爱吃肉的人们该如何吃？要牢记“吃肉不长肉”的3个......【详细内容】

[健康]　中国食品报　　2022-05-27 12:56:10　TAGS: 三餐点击:(27)　　评论:(0)　　加入收藏

这些指标读不懂体检算是白做了

“医生，体检报告上的这些指标、符号都是什么意思呀？我的健康有问题吗？”打开体检报告，小李傻眼了，面对密密麻麻的......【详细内容】

[健康]　光明网　　2022-05-26 19:08:08　TAGS: 体检点击:(19)　　评论:(0)　　加入收藏

你熬夜吗？连续3晚睡眠不足免疫功能或低一半

免疫力是人体抵抗外界疾病侵袭的能力，生活中很多不当行为会降低免疫力，比如熬夜。数据显示，成年人连续三个晚上......【详细内容】

[健康]　央视网微博　　2022-05-26 11:17:03　TAGS: 熬夜点击:(24)　　评论:(0)　　加入收藏

中风急救常识，关键时候能救命

今天，世界预防中风日，哪些征兆可能是中风？如何做好急救？这些知识希望用不到，但一定要知道。收藏！来源：长沙晚报......【详细内容】

[健康]　光明网　　2022-05-26 11:07:21　TAGS: 中风点击:(23)　　评论:(0)　　加入收藏

胆固醇高也能放心吃肉！食物胆固醇含量大总结→照着吃准没错

...【详细内容】

[健康]　　优优聊健康　2022-05-26 11:04:41　TAGS: 胆固醇点击:(17)　　评论:(0)　　加入收藏

又又又落枕了！收藏，2招教你快速缓解

不少人睡觉贪凉，没想到一觉醒来就落枕了，脖子又酸又痛，不能转动，非常难受。而圈友们对于缓解落枕也是各出奇招，吹......【详细内容】

[健康]　CCTV生活圈　　2022-05-19 14:34:40　TAGS: 落枕点击:(426)　　评论:(0)　　加入收藏

PET/CT检查前为什么要带水？

患者正确的喝水才能做好PET/CT检查。来做检查的患者我们一般都会让带2-3瓶水（500ml/瓶）或者1-2瓶水和两盒牛......【详细内容】

[健康]　　北京世纪坛医院　2022-05-18 11:05:29　TAGS: PET/CT 点击:(56)　　评论:(0)　　加入收藏

选购包装食品如何做到“三减”？营养标签一图读懂来了

选购包装食品如何做到“三减”？营养标签一图读懂来了...【详细内容】

[健康]　　全民健康生活方式行动　2022-05-18 10:55:20　TAGS: 包装食品点击:(24)　　评论:(0)　　加入收藏

果蔬干可以代替新鲜果蔬吗？

本报记者刘蓉通讯员李婷丽芒果干、草莓干、蓝莓干，甚至还有各式蔬菜干，携带方便、口感也不错，有的年轻人因......【详细内容】

[健康]　厦门日报　　2022-05-16 10:24:15　TAGS: 果蔬干点击:(27)　　评论:(0)　　加入收藏

糖尿病常见诱发因素有哪些？一起来了解

吉林长春，一男子长期大量饮酒体重暴减诱发糖尿病，引发关注。糖尿病不是吃糖吃出来的病，通过饮食控制和运动，可降......【详细内容】

[健康]　光明网　　2022-05-11 12:12:20　TAGS: 糖尿病点击:(35)　　评论:(0)　　加入收藏

硝酸甘油、速效救心丸、阿司匹林怎么用？一起来get用药知识

在心脑血管病的治疗、预防和急救中，有三种药人们最为熟悉：硝酸甘油、速效救心丸和阿司匹林。分别能在心梗突发......【详细内容】

[健康]　光明网　　2022-05-11 10:21:57　TAGS: 硝酸甘油点击:(42)　　评论:(0)　　加入收藏

如何延缓衰老？身体各部位有不同的方法

经常参加体育锻炼可以逆转老年人的大脑衰老，尤其是舞蹈；每天运动可以延缓心脏衰老；延缓肺部衰老可以选择腹式呼......【详细内容】

[健康]　光明网　　2022-05-10 09:54:14　TAGS: 延缓衰老点击:(32)　　评论:(0)　　加入收藏

为什么一次性口罩不能“二次”使用？看这里↓↓↓

戴口罩好处多！您，戴口罩了吗？为什么一次性口罩不能“二次”使用？看这里↓↓↓ 1.预防新冠肺炎最有......【详细内容】

[健康]　　广河县融媒体中心　2022-05-10 09:36:30　TAGS: 口罩点击:(27)　　评论:(0)　　加入收藏

关于早睡早起，你知道多少

关于作息时间，我深有体会，瞌睡是越睡越多，一天没什么精神。感觉很疲惫的。我之前都是晚上11点多，有时候还要晚点......【详细内容】

[健康]　　优雅尚品　2022-05-07 11:17:45　TAGS: 早睡早起点击:(19)　　评论:(0)　　加入收藏

眼睛疲劳，到底热敷好还是冷敷好？3个缓解小方法，赶紧收藏

长时间用眼会让眼睛处于疲劳状态，而疲劳时常见表现是眼睛干涩，容易流眼泪，有这种情况应该好好护理，通过促进眼睛......【详细内容】

[健康]　　医联媒体　2022-05-05 10:04:39　TAGS: 眼睛疲劳点击:(34)　　评论:(0)　　加入收藏

喝牛奶和不喝牛奶的人，有什么区别？这3个好处会找上你

牛奶是常见的乳制品，对于爱喝牛奶的人来说身体条件满足，饮用后获取丰富的营养，可以收获好处。而部分人对乳糖物......【详细内容】

[健康]　今日头条　医联媒体　2022-04-30 19:31:24　TAGS: 喝牛奶点击:(57)　　评论:(0)　　加入收藏

世卫组织给的最佳生活作息表

在平时的日常生活中，有许多人都不注重自己的饮食与休息，人们不知道如何制定自己的作息时间，也不知道如何培养自......【详细内容】

[健康]　今日头条　又淇　2022-04-26 12:17:13　TAGS: 生活作息表点击:(41)　　评论:(0)　　加入收藏

HPV疫苗咋选，如何预防宫颈癌？权威专家科普

中新网客户端北京4月20日电(记者吴涛)不少人对宫颈癌谈之色变，对HPV二价、四价、九价疫苗如何打懵懵懂懂，对......【详细内容】

[健康]　中国新闻网　　2022-04-21 12:33:41　TAGS: HPV 点击:(38)　　评论:(0)　　加入收藏

身体健康的十项指标，你知道几个？

随着人们健康意识的提高。有关健康的话题越来越引起重视。不生病就是健康吗？这样说，有点太狭隘了。健康的准确......【详细内容】

[健康]　光明网　　2022-04-21 11:43:40　TAGS: 身体健康点击:(40)　　评论:(0)　　加入收藏

打一针“疫苗”就能降血脂，这是真的吗？

在我国慢性疾病中，心脑血管疾病的发病率及相关死亡率一直高居首位，究其原因，往往离不开“血脂异常”这个诱因。......【详细内容】

[健康]　北京日报客户端　　2022-04-20 10:11:29　TAGS: 降血脂点击:(80)　　评论:(0)　　加入收藏

60岁很关键，开启养生黄金10年，该怎么做，提高晚年生活质量？

每天晚上我们吃过饭后，总能看到三三两两的老人慢悠悠地走在小区内。有些人在谈天说笑、有些人在慢跑、也有一......【详细内容】

[健康]　　民福康养生堂　2022-04-19 11:44:12　TAGS: 60岁点击:(42)　　评论:(0)　　加入收藏

过敏自救指南｜100个中国人里约有40个会过敏为什么过敏的人越来越多？

央视网消息：过敏是每一个春天的热点新闻，伴着漫天飞舞的花粉，伴着此起彼伏的喷嚏声，过敏无处不彰显它强大的力量......【详细内容】

[健康]　央视网　　2022-04-19 10:08:58　TAGS: 过敏点击:(42)　　评论:(0)　　加入收藏

长时间不睡觉，身体会出现哪些改变？听听医生怎么说

近来，不时有熬夜猝死的新闻发生。如今，熬夜成了一个影响健康的大问题。有专家表示，入睡时间不能晚于23点。然......【详细内容】

[健康]　　科普中国　2022-04-15 16:13:17　TAGS: 睡觉点击:(72)　　评论:(0)　　加入收藏

全身麻醉相当于死过一次？被全麻之后，身体会经历哪些变化？

生老病死是大自然的规律，每个人都需要经历。老话常说，人吃五谷杂粮，哪有不生病的？生活中发现疾病要积极治疗，医生......【详细内容】

[健康]　　科普健康知识老医师　2022-04-15 10:42:11　TAGS: 全身麻醉点击:(43)　　评论:(0)　　加入收藏

男性更年期不难“识别”，若有这4个表现，或已中招，需及时调整

“更年期”一词向来是女性的专属，这一时期的女性由于雌激素水平下降，会出现各种各样的症状，如停经、脾气暴躁、......【详细内容】

[健康]　　医说健康　2022-04-13 12:02:22　TAGS: 男性更年期点击:(46)　　评论:(0)　　加入收藏

抽血后胳膊一片青是血管细？多半是你没压对

相信您一定有过这样的抽血经历——抽血后在穿刺点周围一片淤青，甚至胀疼，又红又紫好几天都消不下去......【详细内容】

[健康]　北青热点　　2022-04-12 11:34:46　TAGS: 抽血点击:(158)　　评论:(0)　　加入收藏

血检报告该怎么看？

血常规化验单（标红参考值为成年男性）来源：网络感冒去医院，抽血。常规去体检，抽血。准备做手术，还是要抽血。&hell......【详细内容】

[健康]　　中国数字科技馆　2022-04-12 11:17:39　TAGS: 血检报告点击:(51)　　评论:(0)　　加入收藏

过量吃糖的危害有多大？除了肥胖，别忘了这5种

生活中许多人都喜欢吃甜的东西，而甜的食物大多加入了白砂糖，蜂蜜或者糖精调味，会获取许多能量，糖类物质等带来伤......【详细内容】

[健康]　　医联媒体　2022-04-11 12:05:52　TAGS: 过量吃糖点击:(60)　　评论:(0)　　加入收藏

世界帕金森日：不要“帕”！经常手抖就是帕金森？

中新网北京4月11日电(张依琳)4月11日是世界帕金森日。帕金森是一种常见的老年神经系统退行性疾病，有数据显示......【详细内容】

[健康]　中国新闻网　　2022-04-11 11:44:58　TAGS: 帕金森点击:(36)　　评论:(0)　　加入收藏

酒精还是碘伏，家用消毒药如何选择？

擦伤或者刮伤在我们日常生活中十分常见，伤口较大或较深时，要及时去医院让医生进行专业的处理，对于轻微的伤口，我......【详细内容】

[健康]　宣武普外　　2022-04-08 10:35:43　TAGS: 酒精点击:(55)　　评论:(0)　　加入收藏

孩子近视度数不高要坚持戴眼镜吗？

开灯睡觉会影响孩子视力发育吗？孩子近视度数不高，要坚持佩戴眼镜吗？孩子适合戴OK镜吗？本期“答家长问”聚焦家长......【详细内容】

[健康]　广州日报　　2022-04-06 10:12:26　TAGS: 近视点击:(41)　　评论:(0)　　加入收藏

男人应该怎么保健养生？

生活有规律，早睡早起，不熬夜。不抽烟、不喝酒。适当的运动，增强抵抗力。在日常的生活中，要多吃新鲜的水果和蔬菜......【详细内容】

[健康]　今日头条　真理的唯一标准是实践　2022-04-04 13:24:01　TAGS: 养生点击:(9)　　评论:(0)　　加入收藏

十日谈健康 | 泡脚是门学问

前段时间，双脚的脚趾头部位有点麻，木木的。晚上睡觉用热水袋焐着脚底，也好像没有什么感觉。去看中医时同医生......【详细内容】

[健康]　新民晚报　　2022-04-02 10:13:58　TAGS: 泡脚点击:(46)　　评论:(0)　　加入收藏

为何有人只睡4小时，还不会傻？因为他们脑子里没堆那么多垃圾

图片来源：Pixabay很多人都渴望每天只睡4~6个小时，但仍可以精力充沛，思维敏捷。对于很多人来说，这确实是一个幻想......【详细内容】

[健康]　环球科学　　2022-04-02 09:49:51　TAGS: 脑子点击:(48)　　评论:(0)　　加入收藏

为什么越不动就越不想动？可能不是懒

相信很多人都有过这样的经历本来计划着要去跑步、逛街、收拾屋子……结果往沙发上一躺就不想动......【详细内容】

[健康]　科普中国　　2022-04-01 13:34:42　TAGS: 懒点击:(65)　　评论:(0)　　加入收藏

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