健康-简易百科

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碳酸饮料喝多了影响视力？是真的

宅在家中出不去，又上了几个月的网课，家长们对孩子们的视力保护更上心了。于是，各种养眼偏方、护眼神器统统安排...

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坚持2年清淡饮食，轻度脂肪肝转为重度！中老年人尤其要注意

42岁的王先生在是机关工作人员，身高172cm的他，体重也是标准的69kg。在旁人眼中里，王先生清瘦且健康，但两年前单......【详细内容】

[健康]　　2020-08-12 11:02:29　　轻度脂肪肝点击:(0)　　评论:(0)　　加入收藏

多少斤算胖？掉多少头发才算脱发？有标准！

凡事过犹不及，不管做什么还是吃什么，我们都讲究有个“度”，甚至不少人都希望有一个参考的标准，比如：一天吃多少食......【详细内容】

[健康]　　2020-08-12 10:35:41　　胖点击:(0)　　评论:(0)　　加入收藏

心脏累了吗？警惕！这些症状说明心脏有事

编者按：心脏病的危害早已为人所熟知，但对其表现出的症状，很少有人能弄明白，以至于有的人已出现心脏病症状，却浑然......【详细内容】

[健康]　人民网　2020-08-11 13:36:34　　心脏点击:(0)　　评论:(0)　　加入收藏

夏天多出点汗没毛病

随着生活水平不断提高，人们的生活越发安逸，出入有车代步，出门防晒打伞遮阳，居室和办公环境有空调，即便是夏天有人......【详细内容】

[健康]　北京青年报　2020-08-11 09:44:55　　出汗点击:(1)　　评论:(0)　　加入收藏

学会正确睡姿和助眠小妙招，一觉睡到大天亮

到了怀孕后期，尤其是接近分娩的时候，睡眠成了一个大难题。一方面，准妈妈的肚子变得更大了，睡觉时会感到不舒服。......【详细内容】

[健康]　　2020-08-06 15:08:44　　睡姿点击:(3)　　评论:(0)　　加入收藏

熬夜缺的觉还能补回来吗？做好这5点，帮你降低熬夜危害

“熬夜一直爽，一直熬夜一直爽”，因为各种各样的原因，现在熬夜党的队伍越来越壮大了：有的为了赶工作进度，有的为了......【详细内容】

[健康]　　2020-08-06 15:08:10　　熬夜点击:(3)　　评论:(0)　　加入收藏

2020医疗健康产业：本土企业吸金超600亿元，生物技术及制药火热

2020 年是不平凡的一年，医疗健康在创投行业的 “常青树” 角色在今年被资本市场深深认可。刚刚过去的上半年，......【详细内容】

[健康]　　2020-08-05 10:50:19　　医疗健康产业点击:(1)　　评论:(0)　　加入收藏

别急，针对大暑天的「上蒸下煮」，古方里是有办法的

暑伏里，「上蒸下煮」耗津气，该如何给身体补充津液，滋阴润燥？一个三成熟的牛排和四成熟的鸡蛋走在路上，为什么他们......【详细内容】

[健康]　　2020-08-05 10:49:28　　上蒸下煮点击:(1)　　评论:(0)　　加入收藏

前列腺纤维化是怎么回事？小心这4大诱因，早知道早预防

说起前列腺，恐怕多数男性都会频频摇头、唉声叹气，为何会这样呢？因为前列腺的病变太容易反复了，那岂是一个“烦”......【详细内容】

[健康]　　2020-08-02 13:55:26　　前列腺纤维化点击:(3)　　评论:(0)　　加入收藏

肝气不舒，惹来一身病

受访专家：黑龙江中医药大学附属第一医院肝脾胃病科主任医师梁国英中医认为，人体的气机是不断升降沉浮的，如果......【详细内容】

[健康]　　2020-08-02 13:49:16　　肝气不舒点击:(1)　　评论:(0)　　加入收藏

为什么无数次发誓改不了晚睡？1个心理实验教会我们的自律法则

01 为什么我们总是抵挡不住眼前的诱惑想象一下，在一个难得悠闲的周五晚上，你躺在柔软的沙发里，决定看一部电影......【详细内容】

[健康]　　2020-08-02 12:16:35　　自律法则点击:(3)　　评论:(0)　　加入收藏

绝美！北京百花山壮美云海，人间中的仙境！

近日京城又现一奇观房山百花山雨后初晴出现了壮美的云海层层云雾萦绕着山峦万顷云涛如临于大海之滨从高......【详细内容】

[健康]　　2020-08-02 10:59:10　　北京百花山点击:(3)　　评论:(0)　　加入收藏

为什么中国人偏爱喝热水？这事儿得从4000年前说起

小时候，经常被妈妈灌输“多喝热水对身体好”的观念。当然了，很多小伙伴至今也保持着这一习惯。听起来很是不错......【详细内容】

[健康]　　2020-08-01 17:04:02　　喝热水点击:(3)　　评论:(0)　　加入收藏

不加一粒盐，孩子吃饭香！老人看了直点头

【不加一粒盐，孩子吃饭香！老人看了直点头】宝宝辅食要不要加盐，是继“要不要给娃把屎把尿”后的第二大隔代家庭......【详细内容】

[健康]　　2020-07-31 09:21:21　　不加一粒盐点击:(3)　　评论:(0)　　加入收藏

当人变老后，血脑屏障也会年久失修吗？

（IC photo/图）长期以来，科学家一直推测，在中枢神经系统和身体的其他部位之间，存在一道神秘的屏障，阻止某些物质在......【详细内容】

[健康]　　2020-07-30 11:13:10　　血脑屏障点击:(4)　　评论:(0)　　加入收藏

二十四节气对万物和身体的影响：顺四时之度而民不有疾

（一）立夏的时与度立夏度信数：以四月节为周期率中的空间之度和时间之数，以火德能量之气依时而至为信阳历时间：每年......【详细内容】

[健康]　　2020-07-30 11:08:37　　二十四节气点击:(3)　　评论:(0)　　加入收藏

常踮脚尖护心补肾

哈尔滨医科大学附属第四医院老年病科教授田晓彦生活中，一些简单的小动作就有助于保健。踮脚尖就是其中之一，......【详细内容】

[健康]　人民健康网　2020-07-28 16:02:08　　补肾点击:(4)　　评论:(0)　　加入收藏

什么病该挂什么科？这张表告诉你

【什么病该挂什么科？这张表告诉你】民生视角感到头晕应该挂神经内科还是心内科？肚子疼应该挂消化内科还是肠道......【详细内容】

[健康]　光明网　2020-07-28 15:45:29　　挂号点击:(4)　　评论:(0)　　加入收藏

减肥也有利弊？带你揭秘这3种减肥方法的利与弊

随着生活水平的提高，越来越多的人越注重外在形体的管理。不论是女性还是男性都开始减肥。吃了就胖，胖了再瘦，不......【详细内容】

[健康]　　2020-07-27 17:01:57　　减肥点击:(4)　　评论:(0)　　加入收藏

裹上保鲜膜的隔夜西瓜能吃吗？会不会中毒？我们做了个实验

买一个西瓜，先用手切成两半，一半现吃，另一半取出保鲜膜裹上，放进冰箱——这应该属于常规操作了吧。 ......【详细内容】

[健康]　　2020-07-27 15:32:40　　西瓜点击:(2)　　评论:(0)　　加入收藏

保护脊柱三大招，腰不疼颈不酸，上班更有劲

人的脊柱就好比是楼房的钢筋结构，负责支撑人体上半身的重量，凡坐、卧、跑、跳各种姿势、活动都得依靠脊柱的支......【详细内容】

[健康]　　2020-07-24 15:12:48　　脊柱点击:(2)　　评论:(0)　　加入收藏

心脏能力较好的男性大都有这几种特点，对照一下，看你有几个？

心脏疾病每年都会带走全球上千万人的生命，对于男性而言经常性饮食不规律或者不良的作息习惯则更加严峻，对于心......【详细内容】

[健康]　　2020-07-24 14:08:07　　心脏能力点击:(3)　　评论:(0)　　加入收藏

增强免疫力，咱不从头开始，从舌尖上与脚尖上开始

盼望着，盼望着，中国的疫情终于控制住了然而又一个峰回路转我们的新疆再次陷入了疫情的严峻形势里如今新冠特......【详细内容】

[健康]　　2020-07-24 14:05:04　　增强免疫力点击:(1)　　评论:(0)　　加入收藏

阳气不到的地方就会生病

广东省佛山市中医院治未病中心主任医师刘继洪 □副主任医师冯惠玲流派纷呈、百家争鸣历来是中医学术局面......【详细内容】

[健康]　　2020-07-24 14:00:49　　阳气点击:(2)　　评论:(0)　　加入收藏

喝柠檬水真的能美白抗癌吗？

每年到了夏天，都会流传着一个“美丽传说”：每天喝一杯柠檬水，不仅美白，还能抗癌！但是也有人说喝柠檬水要看时间，......【详细内容】

[健康]　中国医药报　2020-07-24 09:54:59　　柠檬水点击:(3)　　评论:(0)　　加入收藏

判断是否得了高血脂这些内容要知道

当前，高脂血症（俗称：高血脂）已经成为威胁国民身体健康的四大危险因素（高血压，高血糖、高脂血症，高尿酸）之一，特别是呈......【详细内容】

[健康]　　2020-07-23 10:51:31　　高血脂点击:(4)　　评论:(0)　　加入收藏

健康科普堂 | 心力衰竭是一种怎样的疾病

50多岁的老李，患有冠心病心衰好多年，平时心衰加重了就来医院住几天，这次在家心衰加重了，一下地走路就喘，因为......【详细内容】

[健康]　　2020-07-22 10:24:42　　健康点击:(5)　　评论:(0)　　加入收藏

经常胃不舒服？不知道怎么养胃？用好这一招，省心少折腾

俗话说「十胃九病」，很多人都觉得自己的胃不够坚强。平时饮食不规律，偶尔大吃大喝造作了，或者感染了幽门螺杆菌......【详细内容】

[健康]　丁香医生　2020-07-22 10:06:57　　养胃点击:(2)　　评论:(0)　　加入收藏

2020年H1全球医疗健康产业资本报告

来源 / 动脉网核心观点一、全球医疗健康产业融资仍然活跃：2020年H1全球融资总额同比增加13%，中国方面融资金......【详细内容】

[健康]　　2020-07-20 15:05:38　　全球医疗健康点击:(5)　　评论:(0)　　加入收藏

穴位数量繁多记不住？3种穴位命名方法带你抓准记忆点

教材上穴位有三百多个，此外还有几百个奇穴，数量繁多，让人找不到头绪。针灸大家周楣声先生在所著《针灸穴名释义......【详细内容】

[健康]　　2020-07-20 14:19:55　　穴位数量点击:(7)　　评论:(0)　　加入收藏

血管不通怎么办？没事喝点这种汤，抑制血栓形成

国际医学杂志《柳叶刀》上曾发表过一则研究报告，指出脑中风和心脏性缺血病已经是中国人死亡的主要威胁。中......【详细内容】

[健康]　　2020-07-20 14:18:05　　血管不通点击:(4)　　评论:(0)　　加入收藏

中年男性，若满足“3达标”，坚持“5个一点”，一般比同龄人更健康

男性在一生中，中年时期面临的压力最大，需照顾父母，而且要关注于孩子学业，再加上身体各个机能衰退，易出现多种健康......【详细内容】

[健康]　　2020-07-20 11:24:53　　中年男性点击:(3)　　评论:(0)　　加入收藏

看这个部位，就知道你是脾气虚、肝火旺还是肾气不足

\本期导读中医诊察疾病的方式有望闻问切，其中有说道：望而知之谓之神。中医诊断讲究四诊合参，即望闻问切。......【详细内容】

[健康]　　2020-07-19 10:24:47　　肝火旺点击:(4)　　评论:(0)　　加入收藏

金玮教授：当心血管疾病遇上镁，20%的人都中枪了

当镁遇上心血管疾病，会发生什么呢？2020年3月《中华心力衰竭和心肌病杂志》发布了《中国心力衰竭患者离子管理......【详细内容】

[健康]　　2020-07-19 10:16:51　　心血管疾病点击:(3)　　评论:(0)　　加入收藏

女人经血不足，气色容易变差，9个瑜伽体式帮你延缓衰老更显年轻

小密语录：一般来说，女性朋友其实更加“脆弱一些”，各种身体问题时刻困扰着她们，稍不留神就会出现问题，尤其是在与......【详细内容】

[健康]　　2020-07-18 11:07:20　　瑜伽点击:(4)　　评论:(0)　　加入收藏

一年中最热的时候，「上热下寒」该怎么调？

一年至热时节，易出现寒厥与热厥厥：气逆，上而不下当下时值农历六月，小暑、大暑节气之中，是一年当中最热的时节，此......【详细内容】

[健康]　　2020-07-17 15:45:08　　上热下寒点击:(3)　　评论:(0)　　加入收藏

你的“储备心率”够吗？坚持跑步，两个心率相减，看心脏是否强大

经常跑步的人，在体检的时候，可能会遇到这样的情况：心脏跳得比较慢、心率比较低，为什么会这样呢？相反，当他们在运动......【详细内容】

[健康]　　2020-07-16 17:29:52　　储备心率点击:(5)　　评论:(0)　　加入收藏

防蓝光眼镜or防紫光眼镜浅谈光的三原色

我们生活在一个五彩斑斓的世界，这里有青山绿水、湛蓝的海洋、温暖的落日余晖，还有各色各样的花花草草，这些令......【详细内容】

[健康]　　2020-07-16 16:45:17　　防蓝光眼镜点击:(6)　　评论:(0)　　加入收藏

判断一个人衰老与否的六大指标，你占几条？

说起衰老，很多人认为到了一定的年龄才会开始慢慢衰老，真的是这样吗？当然不是。不然怎么会出现这些现象：明星林志......【详细内容】

[健康]　　2020-07-15 11:25:18　　衰老点击:(2)　　评论:(0)　　加入收藏

夏季饮水，需要注意以下几点

随着夏季的到来！人体出汗明显多于其他季节，相对来说，饮水量也有所增加。那么夏季喝水需要注意什么呢？下面我们来......【详细内容】

[健康]　　2020-07-14 12:29:06　　饮水点击:(3)　　评论:(0)　　加入收藏

入伏倒计时这些禁忌不要犯

“三伏天”是一年中最热的时节，今年的“三伏天”从7月16日持续至8月24日，长达40天。持续的高温将会对人们的日......【详细内容】

[健康]　　2020-07-14 12:28:36　　禁忌点击:(5)　　评论:(0)　　加入收藏

分清体质饮食调养，才能事半功倍

中医学认为，人体根据基因、环境等因素的不同，可以分为九大体质。因为每种体质均有差别，所以进行饮食调养也应......【详细内容】

[健康]　　2020-07-13 14:47:15　　饮食调养点击:(4)　　评论:(0)　　加入收藏

闷热的三伏天怎么过

"三伏天"是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段，是一年中比较难熬的一段时间。马上就到三伏天了，除了贴三伏......【详细内容】

[健康]　　2020-07-13 12:29:31　　三伏天点击:(3)　　评论:(0)　　加入收藏

心理学：如果你还不敢做这三件事，说明你骨子里很自卑

前两天，朋友在微信上跟我发牢骚说，有人求她帮忙写一份工作总结，可是她手头工作积压太多，根本忙不过来，在这个节骨......【详细内容】

[健康]　　2020-07-13 11:06:22　　自卑点击:(1)　　评论:(0)　　加入收藏

明明很困了，但就是睡不着？7大现象揭秘背后的原因！

拥有一个良好的睡眠质量，才能保证次日的精神状态和工作效率。但是有时候，明知道自己该睡觉了，躺在床上却翻......【详细内容】

[健康]　　2020-07-12 12:56:37　　睡不着点击:(8)　　评论:(0)　　加入收藏

公认的10个“短命”习惯你有没有？若有，需立马叫停

长命百岁是每个人的夙愿，但人们的一些坏习惯，却会引起一系列慢性疾病和癌症，从而缩短寿命。若你也有以下几个短......【详细内容】

[健康]　　2020-07-12 12:53:29　　短命习惯点击:(7)　　评论:(0)　　加入收藏

半夜总是醒来难以入睡？大多是这4大诱因，教你5招来应对

一觉到天亮是很多人希望的，毕竟能让自己第二天精神充沛，而且感觉舒适，但有些人在半夜总是醒来且难以入睡，让他们......【详细内容】

[健康]　　2020-07-12 12:52:30　　难以入睡点击:(3)　　评论:(0)　　加入收藏

常做噩梦咋办？关于梦与健康的秘密全在这

快跑！一群僵尸在背后对你穷追不舍，但是无论你怎么跑也没有办法摆脱它们，最后跑到了悬崖边，眼看就要被追上了，你纵......【详细内容】

[健康]　　2020-07-12 12:51:17　　噩梦点击:(4)　　评论:(0)　　加入收藏

三伏天如何防止中暑呢？这些防暑降温知识你需要知道

夏季气温高身体容易缺水，很容易中暑，想要顺顺利利的度过夏季就要学会一些夏季养养生知识，比如喝水要慢慢喝，要多......【详细内容】

[健康]　　2020-07-12 12:30:08　　中暑点击:(1)　　评论:(0)　　加入收藏

处方药转成OTC，17个品种恐取消医保，影响百家药企

文 | 健识局王小楠编 | 健识局严冬雪本文来源于《财经天下》周刊合作伙伴大健康品牌“健识局”，未经许可......【详细内容】

[健康]　　2020-07-12 09:57:52　　处方药转成OTC 点击:(2)　　评论:(0)　　加入收藏

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