健康-简易百科

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哪些人不宜吃西瓜？西瓜皮有哪些妙用？请

夏日的瓜果中，西瓜是解暑生津的佳品。西瓜可消暑，可解渴，并且含有大量水分，深受大众欢迎。吃西瓜的好处有很多，但...

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从养生角度来看，天天洗澡和一周洗一次澡，哪个对健康更有利？

因为地域的不同，南方人和北方人在很多生活习惯上也有差异，在洗澡时可以看出南北的区别。有很多不同之处。在南......【详细内容】

[健康]　今日头条　健康新经　2021-06-16 09:44:22　TAGS: 洗澡点击:(2)　　评论:(0)　　加入收藏

哪些人不宜吃西瓜？西瓜皮有哪些妙用？请看这里！

夏日的瓜果中，西瓜是解暑生津的佳品。西瓜可消暑，可解渴，并且含有大量水分，深受大众欢迎。吃西瓜的好处有很多，但......【详细内容】

[健康]　人民网健康　　2021-06-15 10:08:46　TAGS: 西瓜点击:(4)　　评论:(0)　　加入收藏

8个小窍门教你预防高血压

选择健康的生活方式，可以预防或延迟高血压的发生，并且能够降低心血管风险。改善生活方式也是第一线的降压治疗......【详细内容】

[健康]　今日头条　高血压指南曲医生　2021-06-11 10:28:08　TAGS: 高血压点击:(7)　　评论:(0)　　加入收藏

一分钟教你对症挂号！有了这张表看病再也不怕挂错号了

得了病不知道挂什么科？好不容易挂上号发现挂错了？你是不是也遇到过这样的尴尬？万一挂错号、跑错科，不仅浪费时......【详细内容】

[健康]　市南科普在线　　2021-06-11 10:26:25　TAGS: 挂号点击:(8)　　评论:(0)　　加入收藏

熬夜后，耳朵“嗡嗡”响，是怎么回事？该咋办？

养生君，我是一名大四的学生，现在正在准备考研，所以每天晚上都会熬夜看书。但最近这几天，我的耳朵“嗡嗡”响，一直......【详细内容】

[健康]　北青网　　2021-06-11 10:20:13　TAGS: 熬夜点击:(14)　　评论:(0)　　加入收藏

什么病挂什么科！9图教会你如何挂号

什么病挂什么科！来自人民日报的推荐，建议收藏、转发，让更多人少走弯路。也可以事先网上咨询一下医生，可能比看图......【详细内容】

[健康]　人民日报　　2021-06-11 09:51:18　TAGS: 如何挂号点击:(7)　　评论:(0)　　加入收藏

别忽视猝死六大“信号”

统计显示,全世界每年约300万例猝死。在全部猝死患者中,心源性猝死占75%,而80%的心源性猝死与心肌梗死有关。......【详细内容】

[健康]　中国妇女报　　2021-06-10 10:46:44　TAGS: 猝死点击:(7)　　评论:(0)　　加入收藏

香蕉真能够通便吗？医生：小心越吃越便秘

现在人们餐桌上基本都少不了大鱼大肉，如果是有饭局，饮食更是多荤少素，再加上油炸食品、坚果等的“加成”，不少人......【详细内容】

[健康]　北青网　　2021-06-09 10:46:17　TAGS: 香蕉点击:(13)　　评论:(0)　　加入收藏

为什么你的头发，会越洗越少？

很多街坊都说：随着人年纪的增长，发际线是越来越高了，头发也是肉眼可见地变得稀疏。而且这样的情况，呈现着越来......【详细内容】

[健康]　今日头条　爽生活　2021-06-07 10:41:12　TAGS: 头发点击:(9)　　评论:(0)　　加入收藏

收藏！拔罐那些事儿

拔罐是我国民间流传很久的一种治病方法，有散寒祛湿、通络行气、活血化瘀的疗效。什么疾病适合拔罐？罐印颜色说......【详细内容】

[健康]　新闻晨报　　2021-06-07 10:26:57　TAGS: 拔罐点击:(12)　　评论:(0)　　加入收藏

很多人不知道！眼镜其实应该这样戴

如今，我国近视患者人数已超6亿，近视发生率居亚洲首位。没日没夜对着手机和电脑，给视力带来极大损伤。来源：央视......【详细内容】

[健康]　央视财经　　2021-06-07 10:05:28　TAGS: 眼镜点击:(7)　　评论:(0)　　加入收藏

近视叠加老花眼怎么办？学会这3招勿忧

“四十七八、两眼犯花”，人到中年，眼睛调节能力下降，就容易出现老花眼的情况。但是也有很多人认为，近视后就不用......【详细内容】

[健康]　人民网　　2021-06-04 13:41:47　TAGS: 老花眼点击:(10)　　评论:(0)　　加入收藏

身体过度劳累发出的信号，你都收到了吗？

夏天来了，动不动就觉得身体疲乏，做什么事情都提不起劲。长久以往，身心俱惫，所以调整状态显得尤为重要。在调整之......【详细内容】

[健康]　今日头条　康康斑马团检　2021-06-03 09:39:01　TAGS: 劳累点击:(11)　　评论:(0)　　加入收藏

12个提升睡眠品质的诀窍，让你越睡越年轻

睡眠不好会影响我们的身体健康，免疫力下降，容易患心血管疾病、糖尿病、中风、忧郁、慢性疼痛等疾病。换句话......【详细内容】

[健康]　　小玉米那么黑随他爸　2021-06-01 11:34:15　TAGS: 睡眠点击:(15)　　评论:(0)　　加入收藏

看病的时候，如何让医生喜欢你？分享5个细节

看病难。首先是见医生难，想挂一个心仪的医生号，真不容易；接着是见到医生后，和医生说话难，病人太多，医生太忙，就诊......【详细内容】

[健康]　今日头条　营养师金星　2021-06-01 09:28:13　TAGS: 看病点击:(18)　　评论:(0)　　加入收藏

关于益生菌的认知误区

近年来，益生菌和肠道微生物群（俗称肠道菌群）备受关注。然而，相关报道中谣言与科学杂糅，让人不知道如何分辨。为此......【详细内容】

[健康]　中国甘肃网　　2021-05-28 10:18:58　TAGS: 益生菌点击:(23)　　评论:(0)　　加入收藏

“日啖荔枝三百颗”合适吗？

荔枝属常绿乔木，高约10米。果皮有鳞斑状突起，鲜红，紫红。成熟时至鲜红色；种子全部被肉质假种皮包裹。花期春季，果......【详细内容】

[健康]　今日头条　索食索想　2021-05-26 10:48:38　TAGS: 荔枝点击:(21)　　评论:(0)　　加入收藏

喝纯净水会导致软骨病吗？预防骨质疏松从改变这些生活方式开始

喝纯净水会导致软骨病吗？预防骨质疏松从改变这些生活方式开始2021-05-25 09:18:24·人民网编者按：骨......【详细内容】

[健康]　人民网　　2021-05-26 09:25:16　TAGS: 点击:(14)　　评论:(0)　　加入收藏

铁锅、铝锅、不粘锅，到底哪种更健康？

面对市场上琳琅满目的炊具，到底选哪一种更健康呢？工欲善其事，必先利其器。炒菜也不例外，想要炒出来的菜好吃，一口......【详细内容】

[健康]　　天视都市　2021-05-25 16:44:59　TAGS: 铁锅点击:(32)　　评论:(0)　　加入收藏

身体湿气太重怎么办？夏天祛湿正当时

夏季人体容易湿气重，感觉身体整天打不起精神，胃肠功能障碍，觉得头脑发沉、肢体不灵便，人也会觉得慵懒。尤其体现......【详细内容】

[健康]　今日头条　亲吻生活一爱欣　2021-05-25 10:16:22　TAGS: 湿气点击:(30)　　评论:(0)　　加入收藏

别拿身体不当回事，教你看懂体检报告

现在年轻人的身体状况【别拿身体不当回事，教你看懂体检报告】每次体检后，拿到报告单总一脸茫然？尿酮体、胆固醇......【详细内容】

[健康]　光明网　　2021-05-24 11:40:33　TAGS: 体检报告点击:(34)　　评论:(0)　　加入收藏

科学睡眠睡个好觉

在我们的一生中，睡眠占据了1/3时间。睡个好觉，极其重要。中华医学会行为医学分会睡眠医学学组两位专家汪瞻、......【详细内容】

[健康]　呼和浩特日报　　2021-05-21 11:17:45　TAGS: 睡眠点击:(34)　　评论:(0)　　加入收藏

普通号vs专家号vs特需号，搞不懂的医院挂号那些事儿

最近一直在陪朋友跑医院，她最近身体不大舒服，所以每个礼拜我都要陪她去一次医院，在陪她去的过程中，我发现了一些......【详细内容】

[健康]　今日头条　四只眼的独眼怪　2021-05-20 09:41:59　TAGS: 专家号点击:(40)　　评论:(0)　　加入收藏

做一次CT，对身体的伤害有多大？

现在去医院看病，做个CT检查，就跟去逛街买杯奶茶一样平常。不过大家听见要做ct的时候心里肯定还是慌得一批的到......【详细内容】

[健康]　深圳卫健委　　2021-05-20 09:29:28　TAGS: CT 点击:(30)　　评论:(0)　　加入收藏

天天洗脚，脚还臭烘烘？！学会这几招告别臭脚

夏天是一个容易滋生真菌和细菌的时节，很多人在夏天都会有脚臭的困扰，尤其是一脱掉鞋子就扑面而来的气味，总会让......【详细内容】

[健康]　微信公众号　浦东发布　2021-05-19 12:16:57　TAGS: 臭脚点击:(32)　　评论:(0)　　加入收藏

葡萄干有助控制血压

有研究证明，将葡萄干作为日常点心，有利于控制血压，预防心血管疾病。...【详细内容】

[健康]　人民网　　2021-05-19 12:07:33　TAGS: 葡萄干点击:(31)　　评论:(0)　　加入收藏

献血200毫升和400毫升，有啥区别？

有种遗传病，患此病者一生都要靠输血维持生命，除此之外只能骨髓移植，但这个钱，要几十万！这个病就是地中海贫血（简称......【详细内容】

[健康]　海南日报　　2021-05-18 11:10:10　TAGS: 献血点击:(29)　　评论:(0)　　加入收藏

夏天来了高血压病友们如何安然度夏

世界高血压日【夏天来了高血压病友们如何安然度夏】1.勤测血压如果家中有高血压患者，那么在生活中一定要多......【详细内容】

[健康]　北京12320在聆听　　2021-05-18 10:59:30　TAGS: 高血压点击:(39)　　评论:(0)　　加入收藏

50 种人体必需的营养物质是什么？| 营养防病

图为本文作者吴为群教授欢迎收看【营养防病】专栏，众所周知，防大于治。接下来，我们将为您持续更新有关于“如......【详细内容】

[健康]　健康卫视　　2021-05-18 10:12:28　TAGS: 营养物质点击:(32)　　评论:(0)　　加入收藏

长寿的5个秘诀

根据2018年的世界卫生组织关于全球人类寿命平均水平的调查研究报告显示，日本人的寿命依旧位居榜首，女性年龄平......【详细内容】

[健康]　东南早报　　2021-05-18 09:09:45　TAGS: 长寿点击:(31)　　评论:(0)　　加入收藏

痛风到底痛的什么“风”？

痛风与生活方式密切相关，曾是过去达官贵族才多发的“富贵病”。现代医学认为，痛风实际上是尿酸性关节炎，是一种......【详细内容】

[健康]　光明网　　2021-05-17 14:16:19　TAGS: 痛风点击:(35)　　评论:(0)　　加入收藏

近视手术到底该不该做，“为啥医生还在戴眼镜”？

近期，门诊来了不少咨询近视手术的患者，他们想趁着五一小长假做手术，但同时也因对手术的安全性存疑而犹豫不决。......【详细内容】

[健康]　北京日报　　2021-05-17 11:59:37　TAGS: 近视手术点击:(26)　　评论:(0)　　加入收藏

矿泉水、纯净水、天然水、蒸馏水，到底哪种才能长期喝？

走进超市，走到卖水的货架前，你会发现：咦？怎么有矿泉水、矿物质水、纯净水、天然水……那么多水？这些......【详细内容】

[健康]　　老爸评测　2021-05-17 11:22:05　TAGS: 矿泉水点击:(42)　　评论:(0)　　加入收藏

人人都说你湿气重，湿气到底是什么?

顶端新闻·大河报记者林辉通讯员魏佳琳近几年来，人们关注自身的健康方面，“湿气”渐渐变为众矢之的。湿......【详细内容】

[健康]　大河报　　2021-05-17 11:20:41　TAGS: 湿气点击:(34)　　评论:(0)　　加入收藏

中年以后最正确的活法：懂得休息

辛苦了一周终于迎来了周末，有人选择户外发现更美的风景，有人躺在床上享受好不容易的休闲时光。但是对于大多......【详细内容】

[健康]　今日头条　有书共读　2021-05-17 11:02:58　TAGS: 中年点击:(22)　　评论:(0)　　加入收藏

睡前到底要不要喝水？喝水能改善酸性体质？喝水10问，一次搞懂

早起为何先喝水？早晨起床时先喝杯白开水，可以补充一夜所消耗的水分，降低血液黏稠度，促进血液循环，以维持体液......【详细内容】

[健康]　工人日报　　2021-05-17 10:24:01　TAGS: 喝水点击:(24)　　评论:(0)　　加入收藏

换个吃饭顺序，能减肥！

来源：健康生活想要吃不胖，不仅要控制热量、吃健康食物，吃饭的时候，先吃什么后吃什么，这个顺序可能会影响你的减肥......【详细内容】

[健康]　青春鹤壁　　2021-05-17 10:20:06　TAGS: 减肥点击:(23)　　评论:(0)　　加入收藏

电磁辐射“克星”来了

电磁辐射在日常生活中无处不在，除了太阳光等天然存在的电磁波，以电磁技术为基础的许多发明创造都会向空间辐射......【详细内容】

[健康]　光明科普　　2021-05-14 14:42:53　TAGS: 电磁辐射点击:(40)　　评论:(0)　　加入收藏

经常喝酒的人，体内会缺乏两种维生素，不妨看看，及时补充

我们国家是一个5000年的文化古国，酒文化在我们国家存在了也已经有上千年的历史，在许多古代电视剧或者一些诗词......【详细内容】

[健康]　今日头条　铠甲护士　2021-05-14 09:54:56　TAGS: 喝酒点击:(24)　　评论:(0)　　加入收藏

“耳机党”注意了：保护听力请牢记“60-60-60原则”

编者按：现在耳机已经成为一部分人的生活必需品。殊不知，耳机使用不当也可能对我们的耳朵形成潜在的威胁。保护......【详细内容】

[健康]　人民网　　2021-05-14 09:40:10　TAGS: 听力点击:(29)　　评论:(0)　　加入收藏

爱喝白开水和爱喝茶有什么区别？哪一种对身体好，不妨提前了解下

导语：水对于生命的必要性显而易见，每个人都了解每日都要给身体补充充足的水分，可是针对健康生活的方法却一直模......【详细内容】

[健康]　今日头条　隽实茗茶　2021-05-12 12:50:56　TAGS: 喝茶点击:(33)　　评论:(0)　　加入收藏

眼睛最爱的10种食物，你知道吗？

眼睛最爱的10种食物！每天一点，恢复视力不老花眼睛是我们人体最重要的器官之一，它帮助我们看清世界、认识世界，是......【详细内容】

[健康]　今日头条　情绪情感亲子教育　2021-05-12 12:48:26　TAGS: 眼睛点击:(34)　　评论:(0)　　加入收藏

九个健康生活好习惯你占了几条

究竟什么才是健康生活?是早睡早起、戒烟、忌酒?还是合理饮食、心情愉悦?也许，这问题并没有标准答案。而对健......【详细内容】

[健康]　中国吉林网　　2021-05-12 12:46:54　TAGS: 健康点击:(37)　　评论:(0)　　加入收藏

这五类人最容易衰老，尽量让生活规律，少熬夜

1、喜欢熬夜，生活习惯不规律的人喜欢熬夜和生活不规律的人，在衰老的速度上，是最快速的。2、饮食不节制，过于肥胖......【详细内容】

[健康]　北青网　　2021-05-11 11:23:47　TAGS: 衰老点击:(26)　　评论:(0)　　加入收藏

骨折后常见的后遗症有哪些？骨折患者该如何预防骨折后遗症？

骨折是一种较为常见的、可治愈的骨科疾病，患者通过一般治疗或手术治疗后大多数可恢复健康、行动自由。但也有......【详细内容】

[健康]　今日头条　医务工作者小贾　2021-05-10 11:48:04　TAGS: 骨折点击:(31)　　评论:(0)　　加入收藏

体检查出脂肪肝怎么办？

单纯性脂肪肝靠管住嘴迈开腿严重了就得对症治疗体检报告单上显示有脂肪肝，你是会及时就医，还是熟视无睹？有数据......【详细内容】

[健康]　宁波晚报　　2021-05-10 10:46:23　TAGS: 脂肪肝点击:(33)　　评论:(0)　　加入收藏

怕不守时、怕过饱、怕受寒……胃的6个“害怕”你知道吗

俗话说，十胃九病，这提醒人们胃作为人体重要的消化器官很容易生病，必须小心呵护。但现在的事实却是，不仅老年人不......【详细内容】

[健康]　人民网　　2021-05-10 10:27:38　TAGS: 胃点击:(29)　　评论:(0)　　加入收藏

仰卧、侧卧、俯卧……一图教你哪种睡姿更健康

睡眠姿势与健康关系密切，良好的睡姿，对提高睡眠质量很有好处；不当的睡姿，不仅会妨碍睡眠，更会影响健康。你的睡姿......【详细内容】

[健康]　光明网　　2021-05-10 10:12:02　TAGS: 睡姿点击:(45)　　评论:(0)　　加入收藏

孩子反复积食该怎么办？请收好两个食疗方

顾护好孩子消化，说难也不难，简单总结就是做好3方面：科学喂养、顾护消化、适时健脾。有的家长反应，孩子有消化方......【详细内容】

[健康]　人民网科普　　2021-05-08 10:56:43　TAGS: 积食点击:(42)　　评论:(0)　　加入收藏

治疗失眠的几个好方法

治疗失眠有很多方法，简单粗暴的有药物疗法，这副作用比较大，在此不做论述推荐。用药，也是治标不治本的鸵鸟行为，......【详细内容】

[健康]　今日头条　DrHsu许行一　2021-05-08 10:46:07　TAGS: 治疗失眠点击:(27)　　评论:(0)　　加入收藏

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