日常生活中，相信很多朋友都有过这样的经历：在吃饭时，总是会不小心咬到腮帮子和舌头。这种情况虽然是生活中的一件小事情，但如果它经常发生，那么就不可忽视了；我们从生理结构上来说，腮帮子和舌头是不应该被牙齿咬到的，毕竟牙齿是舌头的保护罩；但是当身体出现健康问题，那么它就是预警信号了。吃饭总是咬到腮帮子和舌头？这是什么情况？今天给大家科普一下！

■吃东西，总是咬到舌头和腮帮子？这是怎么回事？医生告诉你实话！

●牙齿坏掉了：

日常生活中，我们吃饭都是需要用到牙齿进行咀嚼食物的，食物只有通过被牙齿粉碎以后，才能够进入到体内被消化吸收。并且牙齿还有另外一个作用，那就是保护舌头；但要是牙齿坏掉了，那么人们在吃饭的时候就很容易会咬到舌头，牙齿也很容易因为错位而咬到腮帮子上的肉。

●出现了虫牙：

日常生活中，牙冠表面破了，有多是牙烂掉，都是牙齿坏掉了，不要认为这是小事情。在我们的牙齿里面是有牙髓神经的，也有着大血管；坏牙很容易会引起严重的牙疼，很容易让面部变重，甚至还会发炎滋生细菌，损伤其他机能。比如口腔健康，血管健康都会受到影响，更重要的是会影响到牙齿美观，并且牙齿坏得越厉害，补牙的价格就越贵。如果你发现牙齿问题后，还请早点采取措施，避免影响到身体健康和正常生活。

●大脑短暂性缺氧：

日常生活中，如果大脑出现短暂性缺氧的情况，那么也会导致人们在吃饭时，会出现突然咬到肉，这种情况是因为牙齿活动是靠大脑控制的；大脑想要进行正常的工作，那么就必须保证氧气充足，体内的血液供应足够，这样才能够发出指令，从而让身体各个机能正常运行。一旦大脑出现短暂性的缺氧情况，那么神经就会突然出现停顿的情况，舌头反应速度就会变慢，牙齿闭合就很容易会咬到肉，并且会感觉到钻心的疼痛。

●体内可能有血栓：

日常生活中，当你体内有血栓问题时，也会导致人们在吃饭时会咬到自己的肉。通常来说，人们是不会咬到自己的肉的，除非是神经出现了短路，也就是被血栓堵住了，出现反应时就会经常出现这种情况。如果我们仔细观察镜子是能够发现的，面部肌肉当中有很多的小血管，舌头灵敏也是依靠神经血管控制的。一旦血栓出现把体内血管堵塞了，那么舌头的反应能力就会变慢，随之就会跟不上大脑的指令，就会出现经常被咬到的情况。

结语：日常生活中，除了上面所说的这些情况，有些朋友平时是因为吃饭习惯不好，总是一边用牙齿咀嚼食物。我们都知道在腮帮子上有着很多的肉，人们咀嚼的次数越频繁，腮帮子上的肌肉就越发达。不用的那一边腮帮子跟经常用的一边，两者就会出现不对称，一边大一边小。所以当人们在吃东西时，就很容易会咬到腮帮子上的肉，甚至在说话时会出现咬到舌头的情况。这就需要我们在平时吃饭时，两边都要用到才对，这样做能够帮助我们保护牙齿健康，毕竟牙齿经常不使用就会很容易出现萎缩的情况。